%0 Journal Article %T تاثیر ضد التهابی تمرین تناوبی شدید در زنان مبتلا به اضافه‌ وزن و دیابت نوع دو %J نشریه فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی %I دانشکده علوم ورزشی و تندرستی دانشگاه شهید بهشتی %Z 2676-3710 %A نعمتی, جواد %A قدرت, لیلا %A حجتی, فریبا %D 2017 %\ 11/22/2017 %V 10 %N 1 %P - %! تاثیر ضد التهابی تمرین تناوبی شدید در زنان مبتلا به اضافه‌ وزن و دیابت نوع دو %R %X هدف: دیابت شیرین و التهاب مزمن به طور گسترده ای با افزایش خطرهای قلبی-عروقی مرتبط است. مطالعات نشان می‌دهند که بیماران دیابتی به دلیل افزایش فاکتورهای التهابی مانند IL-6، TNFα و CRP، دو تا چهار برابر بیشتر از افراد سالم از بیماری‌های قلبی عروقی رنج می‌برند. هدف از پژوهش حاضر، تعیین تأثیر یک دوره تمرین تناوبی شدید (HIIT)  بر کاهش چربی و فاکتورهای التهابی زنان مبتلا به اضافه وزن و دیابت نوع دو است.روش‌: تعداد 20 نفر بیمار مبتلا به اضافه وزن و دیابت نوع دو، در دو گروه کنترل و تمرین قرار گرفتند. گروه تمرین به مدت شش هفته و هر هفته سه جلسه HIIT  روی تردمیل را اجرا کردند. قبل از اولین جلسه‌ و 24 ساعت بعد از آخرین جلسه‌ی تمرین، نمونه‌های خونی جمع‌آوری و برای اندازه‌گیری به روش  ELISA  استفاده گردید. یافته‌ها: نتایج t تست مستقل پس‌آزمون‌های گروه تمرین نسبت به گروه کنترل، نشان از کاهش معنادار توده‌ی چربی و TNFα در بیماران مبتلا به دیابت نوع دو داشت (05/0≥ p). کاهش IL-6 در این بیماران به لحاظ آماری معنادار نبود (05/0˃ p).نتیجه­گیری: به‌طورکلی نتایج پژوهش نشان داد که یک دوره اجرای HIIT می‌تواند عامل مهمی در کاهش توده‌ی چربی و فاکتورهای التهابی در زنان مبتلا به اضافه ‌وزن و دیابت نوع دو باشد. بنابراین به نظر می‌رسد که بتوان HIIT را  در برنامه تمرینی افراد مبتلا به اضافه ‌وزن و دیابت نوع دو قرار داد. %U https://joeppa.sbu.ac.ir/article_98851_d0afbb3dbd4fec714aed2953893641e6.pdf