دانشگاه شهید بهشتی نشریه فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی 2676-3710 9 1 2016 05 21 Effect of 8 weeks resistance training on serum BDNF level and memory performance in middle-aged women with metabolic syndrome اثر هشت هفته تمرین مقاومتی بر سطوح BDNF و عملکرد حافظه زنان میانسال مبتلا به سندروم متابولیک 1313 1324 98801 10.48308/joeppa.2016.98801 FA محسن ابراهیمی استادیار گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه سمنان پگاه میرزا علی کارشناسی ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه سمنان سید محسن آوندی استادیار گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه سمنان Journal Article 2016 09 13 <br /><br />Background: The purpose of this study to verify the effects of resistance training on Serum BDNF Level and<br />Memory Performance in Middle-aged Women with Metabolic Syndrome. Methodology: 22 volunteers<br />middle-age woman with metabolic syndrome for sampling, were selected and randomly assigned to a<br />resistance training protocol (n = 12, 43.08 ± 5.14 years, 74.13 ± 7.16 kg) or a control group (n = 10, 39.9 ±<br />4.53 years, 82.23 ± 11.61 kg). In the resistance training protocol, ten exercises were performed, with 3 × 8–10<br />maximal repetitions three times per week (75%_80% 1RM) With regard to the principle of overload. Short<br />term, midterm and long term memory tests and also blood sampling were conducted before and after training.<br />Data were analyzed using independent and depended t-test, analysis of variance with repeated measures 2 × 2<br />with the level of statistical significance was set at P ≤ 0.05. Results: No significant changes in the levels of<br />BDNF and midterm memory in the control and exercise and control groups was not observed (P ≥ 0.05).The<br />dependent t test results showed a significant decrease in short term and long term memory in the exercise<br />group (P ≤ 0.05), but after interactive exercise effect no significant changes was not observed (P ≥ 0.05).<br />Conclusion: In spite of the fact the BDNF as a metatrophin, mediating the effects of exercise on cognitive<br />function is known, but eight weeks of resistance training cannot have a favorable effect on increasing BDNF<br />and memory function in middle-aged women with metabolic syndrome.<br /><br /> مقدمه و هدف: هدف از تحقیق حاضر بررسی اثر هشت هفته تمرین مقاومتی بر سطوح BDNF و عملکرد حافظه زنان میانسال مبتلا به سندروم متابولیک بود. روش شناسی: 22 زن داوطلب میانسال مبتلا به سندروم متابولیک به صورت نمونه‌گیری در دسترس، گزینش شدند و به طور تصادفی به دو گروه تمرین (تعداد=12، 14/5 ± 08/43 سال، 16/7 ± 13/74 کیلوگرم) و گروه کنترل (تعداد=10، 53/4 ± 9/39 سال، 61/11 ± 23/82 کیلوگرم) تقسیم شدند. آزمودنی‌های گروه تمرین به مدت هشت هفته و سه روز در هر هفته به تمرین مقاومتی پرداختند. تمرین شامل سه نوبت هشت تا ده تکراری (75% -80% 1RM) با در نظر گرفتن اصل اضافه بار بود. در مراحل پیش‌ازمون و پایان تمرین، آزمون‌های عملکرد حافظه کوتاه‌مدت و میان­مدت و بلندمدت و همچنین خون­گیری انجام شد. داده‌ها با استفاده از آزمون‌های تی مستقل، تی وابسته و آنالیز واریانس با اندازه‌گیری مکرر 2×2 با سطح معنی داری 05/0 P≤تجزیه و تحلیل شدند. یافته‌ها: تغییر معنی‌داری در سطوح BDNF و حافظه میان مدت در دو گروه تمرین و کنترل مشاهده نشد (05/0P≥). نتایج آزمون  tوابسته افزایش معنی‌داری در گروه تمرین در حافظه کوتاه‌مدت و بلندمدت نشان داد (05/0P≤)، اما پس از بررسی اثر تعاملی تمرین تغییرات معنی‌داری مشاهده نشد(05/0P≥). نتیجه گیری: با وجود اینکه BDNF به عنوان یک متابوتروفین، میانجی اثرات ورزش بر عملکرد شناختی شناخته شده است؛ اما هشت هفته تمرین مقاومتی نمی‌تواند اثر مطلوبی بر افزایش BDNF و عملکرد حافظه در زنان میانسال مبتلا به سندروم متابولیک داشته باشد.  https://joeppa.sbu.ac.ir/article_98801_810550204c6c72897ca16cb385bdcdc3.pdf