مقایسة فعالیت الکتریکی قشر مغز دوندگان استقامتی و افراد غیر ورزشکار در حالت استراحت

نوع مقاله : علمی - پژوهشی

نویسندگان

1 دانشگاه خوارزمی

2 دانشگاه علوم پزشکی ایران

چکیده

نتایج برخی از این تحقیقات نشان می‌دهد اولین تغییراتی که به علت فعالیت‌بدنی در مغز به وقوع می‌پیوندد، تغییر در فعالیت الکتریکی آلفا و بتا است و این تغییرات زمانی بارزتر است که به افراد اجازه داده شود در فعالیت‌های بدنی مورد علاقه و با شدت دلخواه خود شرکت کنند. با توجه به پژوهش های پیشین به نظر میرسد بحث مورد علاقه و طولانی مدت بودن تمرین مورد توجه قرار گرفته است، بر این اساس محقق در پژوهش حاضر قصد دارد تفاوت‌های احتمالی در‌ فعالیت‌های الکتریکی مغز افرادی تمرین‌کردة استقامتی را با افراد غیرورزشکار در حالت استراحت مورد مقایسه قرار دهد. به این منظور تعداد 10 نفر از دونده های حرفه ای دوهای استقامتی با میانگین سنی 12/2 ± 23/24 سال که در مسابقات ملی و برون مرزی شرکت کرده بودند و حداقل 5 سال تمرین حرفه‌ای داشتند از نظر فعالیت الکتریکی مغزی با 10 نفر از افراد غیرورزشکار با میانگین سنی 32/2 ± 21/24 مقایسه شدند. امواج مغزی با استفاده از دستگاه الکتروانسفالوگرافی و نقشه برداری مغزی و در حالت ثبت شد (هر کدام از موج‌ها به مدت 4 دقیقه). نتایج این پژوهش نشان داد که در کل قشر موج مغزی آلفا و بتا بین گروه آزمایشی و کنترل در سطح آلفای 05/0 از تفاوت معنی‌داری برخوردار است و تمرین استقامتی مزمن موجب افزایش این توان مطلق این دو موج در کل قشر مغز شده بود. در مقایسة بین لوب‌های قشر مغزی نیز بین ورزشکاران و گروه کنترل تفاوت معنی داری وجود داشت. همچنین موج مغزی آلفا در ناحیة خلفی سر و موج بتا در ناحیة قدامی سر در مقایسه‌ی بین دو گروه از تفاوت بیشتری برخوردار بودند که این تفاوت ها نیز به نفع ورزشکاران بود. بطور کلی چنین می‌توان نتیجه گرفت که تمرین استقامتی مزمن ممکن است موجب افزایش فعالیت الکتریکی مغز (امواج مغزی آلفا و بتا) شود و در نتیجه به افزایش هوشیاری، تمرکز، خلاقیت و آرامش منجر می‌شود.

کلیدواژه‌ها


عنوان مقاله [English]

The comparison of brain's cortex electrical activity between endurance runners and sedentary men during rest period

چکیده [English]

 
The results of some studies show that the first changes happening due to the physical activity in brain are the changes in alpha and beta brain wave activity. These changes are more obvious when individuals are allowed to take part in their favorite activities and the desired intensity for a long time. Therefore, this research aims at studying the comparison of brain cortex electrical activity between endurance runners and sedentary men during rest period. In this research, the researcher has compared changes in dependent variables between experimental and control groups. To do this, ten male endurance runners, with the average age 24/23+2/12, who had participated in National and International competitions and also performed endurance training for at least five years, have been compared with ten sedentary men with the average age 24/21+2/32. The results of this research showed that there was a significant difference between the experimental and control groups in brain cortex alpha and beta waves (p≤0.05). It also showed that there was a significant difference between these two groups in brain cortex lobes alpha wave, especially in occipital lobe and generally in the other lobes. It should be mentioned that the significant difference of beta wave in frontal lobe was seen (p<0.05). In general, it can be concluded that chronic endurance training causes an increase in brain cortex electrical activity (alpha and beta brain waves) and then leads to improvement of alertness, concentration, creativity, visualization, and relaxation.
 

کلیدواژه‌ها [English]

  • Brain's cortex electrical activity
  • endurance runners
  • sedentary men
  • تاریخ دریافت: 27 اردیبهشت 1394
  • تاریخ بازنگری: 28 خرداد 1403
  • تاریخ پذیرش: 11 دی 1399
  • تاریخ اولین انتشار: 11 دی 1399
  • تاریخ انتشار: 01 اردیبهشت 1393