فاطمه حلال خور؛ منصور آقایی؛ جواد وکیلی
چکیده
هدف: تمرینات ورزشی با محدودیت جریان خون با تغییر ایمنی‌شناختی و همچنین تغییر در شاخص‌های التهابی و آسیب عضلانی همراه است، ازاین‌رو هدف از مطالعۀ حاضر، بررسی تأثیر 4 هفته سنگ‌نوردی با و بدون محدودیت جریان خون بر میزان شاخص‌های LDH، CK و CRP ناشی از فعالیت ورزشی در سنگ‌نوردان نخبه بود.روش‌ها: 12 زن و 12مرد سنگ‌نورد با سابقۀ حداقل 4 سال ...
بیشتر
هدف: تمرینات ورزشی با محدودیت جریان خون با تغییر ایمنی‌شناختی و همچنین تغییر در شاخص‌های التهابی و آسیب عضلانی همراه است، ازاین‌رو هدف از مطالعۀ حاضر، بررسی تأثیر 4 هفته سنگ‌نوردی با و بدون محدودیت جریان خون بر میزان شاخص‌های LDH، CK و CRP ناشی از فعالیت ورزشی در سنگ‌نوردان نخبه بود.روش‌ها: 12 زن و 12مرد سنگ‌نورد با سابقۀ حداقل 4 سال و دامنۀ سنی 32/2±54/23 تا 38/3±18/27 سال و درصد چربی 12/1±22/8 تا 18/1±19/14 درصد به‌صورت هدفمند از بین سنگ‌نوردان نخبه انتخاب شدند و با تخصیص تصادفی در یکی از دو گروه تمرین با محدودیت جریان خون و تمرین بدون محدودیت جریان خون قرار گرفتند. برنامۀ تمرین به مدت 4 هفته انجام گرفت (با شدت 60 - 80 درصد درجۀ سختی مسیر به مدت 90 دقیقه و 3 جلسه در هفته). نمونۀ خونی در دو مرحله (پیش‌آزمون و پس‌آزمون) در وضعیت نشسته و در حال استراحت به‌منظور تعیین مقدار لاکتات دهیدروژناز، کراتین‌کیناز، لاکتات خون و پروتئین واکنشگر C دریافت شد. برای تجزیه‌وتحلیل داده‌ها از آزمون تی مستقل برای مقایسۀ میانگین‌ها و آزمون‌کولموگروف اسمیرنوف برای بررسی همگنی دو گروه در سطح معنا‌داری 05/0 α ≤ استفاده شد.نتایج: نتایج نشان داد شاخص آسیب عضلانی LDH، CK و شاخص التهابی CRP در پاسخ به تمرین سنگ‌نوردی با و بدون محدودیت جریان خون بین دو گروه تفاوت معنا‌داری نداشت ( 05/0<p).نتیجه‌گیری: با توجه به نتایج این پژوهش سنگ‌نوردی با محدودیت جریان خون نسبت به بدون محدودیت جریان خون سبب افزایش شاخص‌های التهابی و آسیب عضلانی نمی‌شود، احتمالاٌ این شیوۀ تمرینات از منظر فشار مکانیکی و متابولیکی ناشی از فعالیت ورزشی برای سنگ‌نوردان ایمن است.
